BRANDZVIEW

Catat... 5 Aplikasi Lokal yang Bisa Bikin Sehat Selama Puasa!

Kompas.com - 13/06/2016, 19:02 WIB
Ilustrasi foto aplikasi kesehatan ThinkstockIlustrasi foto aplikasi kesehatan
|
EditorLatief

Ada juga fitur health tool  yang terdiri dari tips Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K), kalender kehamilan, indeks massa tubuh, dan pengecekan kalori. Anda juga bisa membaca artikel-artikel kesehatan yang ada di fitur rekomendasi.

Tak hanya itu, aplikasi yang dapat Anda unduh di Playstore dan App Store ini bisa memberikan rekomendasi obat terhadap penyakit tertentu. (BacaNih... Beberapa Makanan yang Mempercepat Datangnya Stroke!)

5. Medcare

Berbeda dengan empat aplikasi lainnya, Medcare tidak menyediakan fitur berkonsultasi langsung dengan dokter. Namun, aplikasi ini dapat membantu Anda menjalani pola hidup sehat selama menjalani ibadah puasa.

Melalui fitur daily activity misalnya, Anda dapat merencanakan pola makan sehat selama menjalankan ibadah puasa. Nah, fitur ini akan membantu Anda mengatur frekuensi makan dan menentukan menu makan sehat.

Tak hanya makan, fitur daily activity juga mampu mengatur frekuensi minum air putih dalam sehari. Jadi, puasa bukan alasan bagi Anda kekurangan cairan.

Pun, meski waktu istirahat Anda berubah pada bulan puasa, bukan berarti Anda menghentikan kegiatan olahraga. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengatur sendiri waktu istirahat dan olahraga yang tepat selama menjalani puasa.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Bagi Anda yang harus mengonsumsi obat selama menjalani puasa, fitur medication pada aplikasi ini juga akan membantu mengingatkannya. Sementara itu, fitur medical control dapat mengingatkan Anda kapan harus cek kesehatan secara rutin.

Jadi, dengan meng-install salah satu dari lima aplikasi tersebut, risiko Anda jatuh sakit saat menjalani ibadah puasa dapat diminimalisir. Selamat berpuasa! 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.